为进一步提高大学生心理健康教育工作的针对性和有效性,提升我院辅导员的心理育人能力,11月8日上午9点,我院于南苑111会议室开展主题为“慧心育人,赋能成长”的心理健康教育专题沙龙,此次活动由心理辅导员徐源音主持,学院全体辅导员和班主任参加。
活动伊始,徐源音向老师们简要阐述了本次活动的目的和意义,并就何为心理危机、心理危机的特点以及引发大学生产生心理危机的应激源做了简单讲解。接着,徐源音从《大学生常见心理行为问题案例集》中选取宿舍关系、恋爱关系、学习困难三个方面的案例,同老师们一起交流研讨,学习其成熟、有效的经验做法,总结出一套完整的问题分析、处理策略及应对流程。团委书记赵青结合自己多年的工作经验向大家传授了潜在危机评估方法和评估技巧,并从“尊重、共情、倾听”三方面讲解了谈心谈话方法。最后,徐源音分享了一些简单、有效的压力管理方法,帮助辅导员们纾解情绪、减压赋能、蓄力前行。
此次沙龙活动搭建了同频共振、同向同行的心理育人平台,紧扣心理健康教育工作中的痛点、难点,探索好方法、新方法,在分享中查缺补漏,有效提升了我院辅导员心理健康教育工作的能力和水平。
(文/图:徐源音 编辑:张劳模 审核:魏涛)